Курс для беременных [Анастасия Лунегова]

Allisone

Админ
16 Сен 2020
37,011
51
47
image_0.png

Я обещала вам этот курс с апреля, но карантин внес свои правки и поэтому курс для беременных выходит сегодня!
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ

НЕскучные тренировки пилатес + йога для каждого триместра

Упражнения на дыхание и мышцы тазового дна

Сочетание уроков на расслабление, гибкость суставов и силу мышц

Поддержание осанки, профилактика плоскостопия, варикоза и диастаза

Специальные уроки при симфизите (во II и III триместрах)

Возможность выбрать продолжительность и интенсивность ...



Этот курс появится в скором времени на форуме skladchikshop.com. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.