Цигун. 1-й уровень [Сергей Суховей]

Allisone

Админ
16 Сен 2020
37,011
51
47
image_0.png
Сергей Суховей — Цигун. 1-й уровень
Подборка простых, но эффективных упражнений для начинающих осваивать цигун.
Эта последовательность избавляет от болей и застойных явлений в спине, учит расслабляться
и чувствовать энергию ци, укрепляет иммунитет, улучшает гибкость и подвижность позвоночника.
Эту последовательность можно назвать энергетическим массажем для корпуса.
Идеально подходит для начинающих.
Продолжительность занятия 11 минут.
Спойлер: АвторСергей Суховей – чемпион мира и...



Этот курс появится в скором времени на форуме skladchikshop.com. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.