Быстрая самооборона для умных! Убойные лайфхаки (Запись+Транскрибация) [Смотри.Учись] [Макс Степанов]

Allisone

Админ
16 Сен 2020
37,011
51
47
image_0.png
Быстрая самооборона для умных! Убойные лайфхаки

Автор: Макс Степанов, Тренер по самообороне и ММА

Описание курса

Друзья, в этом курсе я подробно рассказываю и показываю самую суть и выжимку из моего многолетнего опыта преподавания самообороне простым смертным))
Научиться защищать себя и стать увереннее просто, если внимательно изучите мой курс.

Вы узнаете:
- что такое самооборона и в чем отличие самообороны от единоборств;
- простые и эффективные приемы защиты и нападения;
...



Этот курс появится в скором времени на форуме skladchikshop.com. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.